新たな温泉プールへ

温泉病院のプール歩行へ1年ばかり通ったところで冬に入り、半年ほど休んでいました。が、最近の関節の不調が不安になり、新たな温泉プールへ行き始めました。

以前通った温泉病院のプールは今年の秋閉鎖が決まっているのです。インストラクターもお喋りばかりで、本来の業務はそっちのけ。通う気が薄れていました。

閉鎖の話題の時に、もう一か所歩行訓練のできる温泉施設がある事は聞いていました。腰も痛みつつあるし、肘は痛い日が多くなってきたし、叔母と一緒にそちらへ行ってみる事にしました。

こちらは病院ではなく、リハビリを目的にした会員制プールです。しかし、高いだけの事はあり、設備が整っていました。長い距離を歩行できるプール、ジャグジー付きの足裏マッサージプール、温泉施設、ゆっくり休憩できる広間、などなど色々ありました。

何より掃除が行き届いていました。ドナルドが休みの日には一緒に行って温泉を楽しむ事もできます。しばらくは足しげく通ってみようと思います。

野菜通信

最近のビニールハウス内です。

オクラは蕾を付け、ナスはやっと植え替えできる大きさになり、昨年同様赤肉メロン苗を購入しました。

メロンには病気除けにネギを、アブラムシ除けにマリーゴールドを混植しています。イチゴにもネギを混植しましたが、毎年出ていた葉が黒ずむ病気が今年は出ていません。効いているんですね。

マリーゴールドは野菜のすぐ近くに植えれば、アブラムシ除けになります。だから、ハウスの中は毎年お花畑の様になります(^^)

そら豆

今年初めての枝豆収穫しました。いつもはさやから外して塩ゆでなんですが、今朝はおさかなグリルで焼きました。味が濃くなりとっても美味しかったです♪

 

 

我が家の地主甥っ子が

6月に入り早7日がたちました。先日我が家の地主の甥っ子の所を訪ねる為、茨城まで出かけてきました。その折、近くの道の駅にて、甥っ子2人のさつきが、大賞と県議会委員賞をそれぞれ受賞したと聞き、帰り道に寄りました。

わが村の道の駅とは規模が全然違います。大きな店舗にお客様がわんさかいました。その中にありました!大賞を受けたさつきは色合いがほかの多くの物とは違いました。良いもの見せてもらいました(^^)

わわわ、雑草が!

天空カフェのアルバイトに演奏会の準備など、ほぼ一か月の間に伸びた伸びた雑草くん。しかもこの時期は冬越しした畑を耕し、夏野菜の植え付けをするんです。

両方とも進んでいません。

でもでも、放ってはおけません。頑張りまっす!

ナスの植え替え、玄関の花の植え替え、夏野菜の畝を作って苗の購入、植え付け。虫除けのマリーゴールドの植え付け。

ここに書いておけば忘れずできるかな(^^)

開成山公園バラ園

スポーツ整形外科へ行ってみた

私の肘の不具合は「ケガを放置した様に見える」とお以前医者さんから言われていました。そこで、スポーツ整形外科へ行き、しびれや痛みが酷くなりつつある事を説明し、今後の相談をしてきました。

幼い頃より肘が真っすぐには伸びなかったと話すと「昔骨折したのではないかなぁ」と言われました。私の記憶にも、親からの話しもありません。何でこうなったのかなぁ?私が生まれる時、3日間も苦しむ様な難産だったそうで、その時に肘をおかしくして生まれちゃったのかしら?くらいしか思い当たりません。

ともあれ結論は「最終的には人工関節手術もあるが、肘の症例が少ないため、手術後動きが良くなっても、痛みがすっかり取れるという段階まで技術が到達していないので、お勧め出来ない」とのことでした。激しい痛みが出ない様にだましだまし対処するしかないようです。

めまいのメニエル病と同じ、うま~く付き合うしかないみたいです。あーあ。

元気印、タフなぽてこですが、意外に持病をたくさん抱えています(;’∀’)

新たな日々

先日の演奏会は、思いの外出来が良く「やっぱり本番に強い!」という結果でした。この合唱団の練習は毎週火曜日の夜です。

日が落ちると真の闇につつまれるわが村=街灯が殆ど無い+信号が無い+車が少ない

闇の中を自分のライトを頼りに走るんですね。2年半続けましたが、とうとう心が折れて退団しました。

村のコーラスグループと郡山の混声合唱団のみとなりました。これからは2グループが丁度良い感じです。

山のカフェの仕事も終わり、演奏会も終わり、後回しになっていた畑仕事やら、家の片づけやらが山積しています。例の整形外科もまだ行っていません。一つ一つこなしています。

とりあえず今日は、ひまわり・朝顔数種類・柿の枝の挿し木などやりました。挿し木は上手くいくかどうか全く分かりません。

明日は演奏会

スカイカフェのお仕事は昨日で終了しました。3年ぶりの仕事はやはり疲れました。標高634mに位置します。100m下にはお祭り期間中のお店があります。が、お昼を食べに行ったり、買に行ったりしても、また上がってこなければなりません。足腰に自信のない私には無理。毎日せっせとお弁当づくりしましたよ~。

さあ、解放気分を味わいましょう・・・とはいかず。明日は2年ぶりの須賀川混声合唱団の演奏会です。

1ステージ 懐かしソング

時代、なごり雪、見上げてごらん夜の星を、ブルーライト横浜、なごり雪

2ステージ アヴェマリア

アルカデルト、カッチーニ、パレストリーナ、モーツアルト

3ステージ

男声合唱 いしのうえ、鐘なりぬ 女声合唱 ほたるこい、さくら

4ステージ 水のいのち

懐かしく、想い出深い曲もたくさんあり、心が震えます。明日が終わると私の新たなステップが始まります。けじめの演奏会、頑張りまっす!!

不調

めまいも去り、元気にアルバイトを続けていたのに、今度はひじ関節が腫れ上がり、激しい痛みに襲われてしまいました。

以前から時折熱を持ち腫れる肘ではあったのですが、今回は酷かった。仕事を終わらせ外科へ着いた時には、指も動かせなくなっていました。

原因は神奈川でやっていたハウスクリーニング時代、一日中腕を動かし酷使した結果、肘が悲鳴をあげ、骨が変形してしまった事でした。レントゲンを見ると関節の2か所から角のように骨が伸びていました。それが軟骨をいたずらしているそうです。

季節アルバイトはもうすぐ終わるので、本格的に病院へ行ってみる事にしました。

考えてみれば、生まれてすぐの股関節脱臼、高校生時代の椎間板ヘルニア、2年前から酷くなりだした膝関節変形、笑うしかないような関節トラブルで~す!

何でもない時は元気印そのものなんだけどなぁ。

頭覚めやらず

おはようございます。スッキリしない曇り空です。

時折なかなか寝付けなくて、眠った様な、そうでもない様な夜があります。

頭が冴えないのですが、眠りつけそうにないので起きてしまいました。

さて、顔を洗いましょう(^-^)

めまいは回復

目眩は3日間市販の酔い止め薬を飲んで何とか治まりました。引き続きスカイカフェのアルバイトを続けています。

GWを過ぎた今は、お客様待ちの時間も結構あります。

今年は開花が早く、芝桜に続いてヤマツツジも満開となりました。この時期にいらしたお客様はラッキーですね。

久々の立ち仕事で、最初の1週間はクタクタでした。やっと慣れてきた所です。さあ、後10日ばかり、頑張りましょう!